Entre mer et montagne, Toulon offre plus de 15 itinéraires de randonnée accessibles toute l’année, du sentier côtier de 3 km à l’ascension de 800 mètres de dénivelé. Que vous recherchiez une balade familiale ou une sortie sportive, six circuits incontournables vous attendent autour de la rade.
Chaque itinéraire est chiffré en kilomètres, heures et mètres de dénivelé pour vous permettre de choisir la sortie qui correspond à votre niveau.
1. Le Mont Faron et ses différents parcours de randonnée
Le Mont Faron domine Toulon à 584 mètres et offre un panorama époustouflant sur la rade et le port militaire.
Pour rejoindre le sommet, deux options s’offrent à vous : le téléphérique (fermé en janvier) ou la montée à pied. Les randonneurs disposent de quatre parcours balisés allant du familial à l’expert.
- Le circuit classique : 12,86 km en 5 h 05, dénivelé 485 m. Il part du centre-ville, passe par le zoo du Faron et le musée-mémorial du débarquement, puis atteint la crête rocailleuse.
- La boucle courte : 2,84 km en 55 min, dénivelé 120 m. Idéal pour les familles ou un footing dominical.
- La face nord : 11,2 km en 4 h 10, dénivelé 550 m. Cette variante exige une bonne condition physique : pentes raides, pierriers et passages équipés de câbles.
- L’ascension directe : 5,3 km en 2 h 30, dénivelé 485 m. Tracé en lacets dans la pinède, réservé aux jambes entraînées.
En haut, tables de pique-nique, aire de jeux pour enfants et terrasse du restaurant panoramique. Pensez à emporter 1,5 litre d’eau par personne et des chaussures à crampons si vous choisissez la face nord.
2. Le sentier du littoral toulonnais entre plages et criques
Le sentier du littoral serpente sur 12,54 km entre criques secrètes et pins maritimes, à flanc de falaise. La boucle est praticable toute l’année.
Points forts du parcours :
- Départ plage de l’Estagnol (sable blanc et lagon turquoise).
- Passage à la Tour Royale, fortification du XVIᵉ siècle transformée en parc paysager avec jeux pour enfants.
- Continuation vers le Mourillon, quartier prisé pour la baignade hors saison.
- Retour par la piste cyclable du littoral, bordée de chênes lièges et longeant la rivière des Amoureux.
Distance totale : 12,54 km en 4 h 05, dénivelé positif 170 m. Prévoir crème solaire, car l’exposition est maximale. Possibilité de pique-niquer sur les pelouses de la Tour Royale ou sur les tables ombragées de l’Estagnol.
En saison, une navette maritime relie le centre-ville au Mourillon en 30 minutes pour varier les plaisirs.
3. La randonnée sportive au massif du Cap Sicié
Le Cap Sicié forme une presqu’île de 1 200 hectares entre la rade de Toulon et la Méditerranée. Le circuit sportif part du village de Le Pradet et grimpe jusqu’au belvédère du Grand Cerveau.
Caractéristiques techniques :
- 10,79 km en 4 h 15
- Dénivelé 422 m
- Sentier de crête, exposition 360° sur les îles d’Hyères et la baie de la Garonne
- Points d’eau uniquement au départ : remplir gourdes avant l’ascension
Le tracé suit le GR 51, balisage rouge et blanc. La dernière montée se fait sur une crête étroite : éviter par vent fort. Au retour, un arrêt s’impose à la plage des Pins Penchés pour se rafraîchir.
4. Découverte culturelle et nature au village d’Évenos
À 20 minutes de Toulon, Évenos est un village médiéval perché à 400 mètres. Le circuit patrimoine-nature part de la place de l’église et enchaîne sites remarquables.
Étapes incontournables :
- Les falaises du Cimaï : falaises calcaires de 100 mètres, spot d’escalade régional.
- L’église Saint-Martin : édifice roman du XIIᵉ siècle, porche sculpté et clocher carré.
- Le château seigneurial : ruines du XIIIᵉ siècle dominant le vallon de la Mitan.
Distance : 7,97 km en 2 h 55, dénivelé 234 m. Parcours ombragé, idéal en été. Parking gratuit sur la place du château. Possibilité de se ravitailler à la fontaine du village avant le départ.
5. Explorer le Mont Caume, sommet emblématique
Le Mont Caume culmine à 801 mètres et constitue le plus haut sommet du secteur. Deux variantes sont proposées selon votre niveau.
Boucle classique : 11,23 km en 5 h 10, dénivelé 684 m. Départ du Château du Diable (parking surveillé). Le sentier emprunte une ancienne piste forestière puis une crête panoramique. Attention : orientation nord, neige possible de décembre à mars.
Boucle expert : 12,57 km en 6 h 15, dénivelé 947 m. Variante par le col de la Loube, passages techniques sur plaques rocheuses. Chaussures rigides conseillées. Vue sur Marseille et le massif de la Sainte-Baume au sommet.
Point d’eau à la Fontaine des Maures, 3 km après le départ. Prévoir une lampe frontale si vous partez avant 7 h.
6. Immersion dans la chartreuse de la Verne au massif des Maures
La Chartreuse de la Verne est un monastère cistercien fondé en 1170, niché au cœur du massif des Maures. L’itinéraire relie Collobrières à l’abbaye par une boucle sauvage.
Données clés :
- 17,08 km en 6 h 05
- Dénivelé 425 m
- Parcours ombragé dans la forêt de châtaigniers et de chênes lièges
- Passage par la grotte Sainte-Baume et le vallon des Borrels
L’abbaye est ouverte au public de 10 h à 17 h (fermeture les mardis). Boutique de la congrégation : miel, sirops et confitures. Possibilité de dormir sur place : 15 € la nuit en dortoir (réservation obligatoire).
Pour rallonger la sortie, continuer jusqu’au col de Babaou (supplément 4 km/250 m D+).
